همس الليل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

همس الليل

منتدى ترفيهي و اجتماعي و نقاشي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريق التفوق والمذاكرة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
DoOody
عضو مميز
عضو مميز
DoOody


انثى عدد الرسائل : 2952
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

طريق التفوق والمذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: طريق التفوق والمذاكرة   طريق التفوق والمذاكرة Icon_minitimeالسبت أكتوبر 25, 2008 3:11 pm

طريق التفوق - المذاكرة ....

* إعداد المكان المناسب .......
* توقيت المذاكرة .....
* ذاكر صباحاً .....
* التركيز لا يدوم طويلاَ ....
* كن مرناً مع ظروفك ......



لكى يحقق الفرد أقصى النتائج المرجوة من دراساته ، عليه أن يتمتع بالحماس و الإصرار على تحقيق هدفه .

إن كل امرئ قد وُلد متمتعاً بميول معينة ، فعقله ليس شاملاً كل الاهواء و الميول ، و لذلك فميول الفرد الذهنية و العقلية لها أهميتها الكبرى .

و يجب على الإنسان أن يتمتع برغبة حقيقية فى إكتساب معارف و مهارات جديدة ، و إذا تبينت البواعث و الأهداف فيجب ان نضع فى الإعتبار الجوانب العلمية للدراسات .
إعداد المكان المناسب
على الطالب أن يهتم بـ البيئة التى يدرس فيها بإعتبارها عاملاً هاماً للغاية ، فبعض الناس يجيد التركيز فى جو يتميز بـ العزلة و الهدوء التام ، و بعضهم بمقدوره المذاكرة فى جو يشوبه صوت خفيف ، و لذلك عليك أن تتعرف على ما يناسبك ، و حاول أن تهيئ لنفسك مكاناً منظماً للعمل فيه ، حينما يكون ذلك ممكناً فإذا رتبت الغرفة بحيث تستوعب كتبك و أدواتك و معداتك ، و استخدمتها بشكل منتظم فستجد بالتالى أن دخولك إلى هذه الغرفة سيعنى الخصوصية و التحرر من كل ما يلهى عن الدراسة و التركيز ، و يجب أن تتميز تلك الغرفة بـ التهوية الجيدة و الإنارة المتميزة التى تجنب العين الإجهاد ، و الإحتواء على كل مستلزماتك و أجهزتك بحيث تكون جميعها فى متناول يدك بمنتهى السهولة .

توقيت المذاكرة
حينما تشرع فى إعداد خطة للمذاكرة ، يحسم بك أن تختار ساعات معينة يومياً ، و تلتزم بأداء عملك فيها ، بحيث يصبح هوايتك المفضلة فى هذا الوقت ، فتشتيت الذهن بـ المذاكرة فى مكان ما لمدة ساعة ثم تغييره لـ مكان آخر لن يحقق لك النتائج المرجوة ، الأمر نفسه يحدث حينما تلتزم بخطة الراسة و المذاكرة لمدة أسبوع ثم تتناساها لمدة أسبوعين بعد ذلك ، حاول دائماً أن تكون واقعياً فى أهدافك و لا تبالغ فى طموحك و تطلعاتك ، و يجب أن تتيح لك خطة الدراسة التى أعددتها أن تكون شخصاً إجتماعياً نشطاً تجاه الآخرين من حولك ، بحيث لا تكون خطة صارمة قاسية تنسيك الإستمتاع بوقتك و تلهيك عن المشاركة فى الإلتزامات الأسرية أو العائلية ، و عندما تستقر على ساعات معينة للمذاكرة ، إلتزم بها إلى أن يعرف الجميع الوقت المناسب للإلتقاء بك و من ثم تتضاءل فرص حدوث أى إضطراب أو إرتباك فى مواعيك .

ذاكر صباحاً
و يتمتع الوقت الذى تختاره للـ دراسة و المذاكرة بأهمية كبرى
فمن الناحية النفسية تؤكد الأدلة أن الدراسة فى الصباح الباكر تفيد غالبية الطلاب أكثر من أى فترة أخرى ، حيث يكون الذهن خلال فترة الصباح متيقظاً و نشطاً للغاية ، على العكس من ذلك ، نجد ان الفترة المسائية تعكس قدر الطاقة المبذولة طوال اليوم ، بالإضافة إلى تأثير تناول الوحبات الثقيلة على المعدة و الذهن ، و من ثم قد تقل الرغبة فى الدراسة أو المذاكرة خلال هذه الفترة ، و مع ذلك لو خطط الطالب للـ عمل فى الفترة المسائية فيحسن أن يمنح نفسه قسطاً من الراحة ، و من ثم يصبح بمقدوره الجلوس للعمل بشكل أفضل ، و هذه هى الطريقة المثلى للإعتياد على العمل فى مثل هذا الوقت .

التركيز لا يدوم طويلاً
و قد أثبتت التجربة أيضاً أنه لا يمكن الحفاظ على التركيز العقلى لفترة طويلة ... و لتحقيق المذاكرة الفعالة يجب أخذ فترات راحة قصيرة بعد كل ساعة عمل ، و الهدف من فترة الراحة التى لا تتجاوز خمس إلى عشر دقائق تهدئة و إراحة الطالب بعد تجاوز حمل دراسى .

كن مرناً مع ظروفك
و يلاحظ هنا أن الدراسة أو المذاكرة المستمرة لا تناسب إلا عدداً قليلاً من الناس ، و لذلك يؤكد علماء علم النفس و رجال التربية على أهمية مثل هذه الإستراحات القصيرة .

يجب أن يتمتع الطالب بقدر من المرونة الكافية التى تتيح له التكيف مع هذه المشكلات ، و يجب على الطالب ألا يستسلم بسهولة و خصوصاً فى الأسابيع الأولى التى يعود فيها الفرد نفسه على عادات معينة .

و إذا ضاعت من الطالب بعض ساعات الدراسة بسبب بعض الظروف الطارئة غير المنظورة ، فعليه أن يحاول جاهداً تعويض هذه الساعات و متابعة نظام الخطة التى أعدها من جديد




























أسرار التميز والنجاح ( مهارات التميز ) لوفاء محمد مصطفى
________________________________________
إدارة الوقت والذات
الحلقة الأولى /
هل سألت نفسك هذه الأسئلة:
ما هو هدفك في الحياة؟
هل تريد أن يكون لحياتك معنى وقيمة؟
هل تريد أن تكمل تعليمك , وتؤلف كتابا , وتتعلم لغة جديدة , وتحفظ القرآن , وتحفظ الأحاديث النبوية , وتزيد من مهاراتك , وتحسن من نفسك ؟
ما هي إدارة الوقت ؟
هي تحقيق النتائج المرجوة في الوقت المحدد.
(اغتنم خمسا قبلقال خمس , شبابك قبل هرمك , وصحتك قبل سقمك , وغناك قبل فقرك , وفراغك قبل شغلك , وحياتك قبل موتك)
الوقت هو الحياة
إن ضيعت وقتك = ضاع عمرك
إن ضيعت عمرك = ضاعت نفسك
ومن أضاع نفسه فخسارته لا تعوض
اقرأ هذه المعادلة:
10% من وقتك = 10% من حياتك
إن ضيعت 30% من وقتك = ضياع 30% من عمرك

ماذا أريد أن أصنع لحياتي بعد 5 سنوات ؟
ماذا أريد أن أكون بعد 10 سنوات ؟
ماذا أريد أن أحقق بعد 20 سنة من الآن ؟

أنت مثل كل الناجحين الذين عرفت تستيقظ في الصباح فتجد في جيبك 24 ساعة لليوم
يتساوى في ذلك الفقير والغني , الضعيف والقوي , رؤساء الدول وجامعوا القمامة , الكل يملك 24 ساعة لليوم ؛ لكن العبرة هنا بمن يستغل الوقت خير استغلال , فيعود بالنفع لنفسه وأسرته ومجتمعه ووطنه .
حكمة : العاقل من يعمل في يومه لغده قبل أن يخرج الأمر من يده .
أقوال مأثورة قيلت عن الوقت :
- الوقت هو الحياة , فإذا ضاع الوقت ضاعت الحياة .
- الوقت كالسيف , إذا لم تقطعه قطعك .
- الوقت من ذهب.
- الوقت سلاح ذو حدين ؛ إما أن يفيدك وإما أن يؤذيك .


هل تعرف من هم سارقو الوقت؟
أهمية كتابة الأهداف
أهمية اتخاذ الأهداف

من كتاب (مهارات التميز : للأستاذة / وفاء محمد مصطفى ) بتصرف





إدارة الوقت والذات

هل تعرف من هم سارقو وقتك؟إذا عرفت الإجابة فقد وصلت لنصف الحل , إن الخطط التي تضعها تذهب هباء بسبب سارقي الوقت , لذلك كن حذرا من سارقي الوقت .
مسببات ضياع الوقت منها :

1- الهاتف .
2- الاجتماعات .
3- المقاطعات .
4- أخطاء الغير .
5- الأمور المعلقة وتحتاج لقرار .
6- الزوار .
7- التأخير .
8- الاتصال غير الناجح .
9- عدم التفويض الجيد .
10- العمالة الزائدة .

حكمة : قل لي كيف تقضي وقتك أقل لك من أنت .

أهمية كتابة الأهداف:
- اكتب أهدافك , أثبت العلماء أن 90% من الأهداف المكتوبة تتحقق .
- كتابة الأهداف تجعلك تلتزم بها وتحاول تنفيذها .
- كتابة الأهداف وقراءتها كل يوم مستخدما كل حواسك ؛ فتكون شاهدة عليك فلا تنساها .
- 2% فقط من الناس من يحتفظ بأهداف مكتوبة .
- كتابة الأهداف تنظم وقتك , توضح اتجاهك والتزامك , فلا تضيع وقتك ومجهودك فيما لا ينفع.

أهمية اتخاذ الأهداف :
#الأهداف النبيلة تجعل لحياتك معنى وقيمة ؛ فتوضح الرؤية أمامك , فتعمل على تحقيق رسالتك في الحياة , وتعيش من أجلها .
#الأهداف المفيدة هي التي تعينك على الحياة الحرة الكريمة.
#الأهداف هي الشريان الذي يمدك بالحماس والطموح .
#الأهداف هي التي تحركك كل صباح من أجل إتقان عملك .
#الأهداف هي الوقود الذي تستمد منه القوة والطاقة والنشاط والحركة .
#الأهداف التي خلقنا الله من أجلها فنعبده ونكد ونعمل .
#الإنسان دون أهداف كالحيوانات تأكل وترعى وتنام ,أو كالأرض البور لاتثمر مهما عاشت .
#اجعل لك أهدافا تصوب نحوها سهامك .
#الأهداف هي التي تبث فيك التحفيز .
#الأهداف هي التي تجدد حياتك , وتمدك بالأمل والحب والتفاؤل .
#نوع أهدافك : دينية , أسرية , اجتماعية , اقتصادية , مهنية , رياضية .
#أكتب أهدافا مستمرة لاتنتهي بتحقيقها .
#اعرف أهدافك الكبيرة وركز عليها .
#الأهداف لا تنتهي مادامت تدب فيك روح الحياة .
#الأهداف تعينك على العطاء المتواصل وتوازن بين أدوارك في الحياة .
#اجعل لنفسك أهدافا تنفعك في الآخرة مثل الصلاة والنوافل وقراءة القرآن وأعمال الخير.
#اعرف أولوياتك , ركز عليها ,واعمل من أجلها .
في الحلقة القادمة :
كيف يضيع وقتك في العمل ؟
حدد أهدافك .
قوة التركيز على الهدف.
ضع أهدافا ذكية .

من كتاب (مهارات التميز : للأستاذة / وفاء محمد مصطفى ) بتصرف





النجاح والفشل
اهتم علماء السلوك في دراسة الشخصية برصد مميزات الشخص الناجح وما يقابلها لدى الشخص الفاشل...
فوجدوا أن القائمة التالية توضح كيفية التمييز بين الناجح والفاشل، وهي عبارة عن مرآة يقوّم بها الشخص نفسه بنفسه ويحدد موقعه في ميزان النجاح والفشل في الحياة (وأرجو أن نحدد جميعاً أين نحن):
الناجح:
ـ يلتزم بتعهداته.
ـ يدرس المشكلة جيداً.
ـ يحترم غيره من المتفوقين ويسعى للتعلم منهم.
ـ يعرف متى تكون المواجهة ومتى تقبل الحلول الوسط.
ـ يشعر بالمسؤولية حتى خارج نطاق دائرته.
ـ لا يتهيب كثيراً من الإخفاق أو الخسارة.
ـ قنوع ويسعى نحو الأفضل.
ـ يفضل احترام الناس لمواقفه على حبهم لشخصه وإن كان يسعى لتحقيق كليهما.
ـ يعترف بأخطائه إن أخطأ.
ـ يعبر عن اعتذاره بتصحيح الخطأ.
ـ دؤوب في عمله ويوفّر الوقت.
ـ يتحرك بخطى محسوبة.
ـ يتمتع بثقة في النفس تجعله دمثاً.
ـ يوضح الأمور ويفسرها.
ـ جيد الاتصالات.
ـ يبحث عن سبل أفضل للعمل.
ـ دائم البحث والتنقيب وحب الاستطلاع.
الفاشل:
ـ يُطلق الوعود جزافاً.
ـ يلف ويدور حول المشكلة ولا يواجهها.
ـ يمقت الناجحين ويترصد مثالبهم.
ـ يرضى بالحلول الوسط في الأمور الأساسية ويواجه في الأمور الفرعية التي لا تستحق المواجهة.
ـ لا يهتم إلا بمحيط عمله الضيق فقط.
ـ يتوجّس في قرارة نفسه من النجاح.
ـ يتبجح بأن هناك من هم أسوأ منه حالاً بكثير.
ـ يسعى لاكتساب محبة الناس لشخصه أكثر من إعجابهم بمواقفه ومستعد أن يتحمل بعض الازدراء ثمناً لذلك.
ـ يتنكر للخطأ قائلاً: هذه ليست غلطتي أنا.
ـ يعتذر ثم يعيد ارتكاب نفس الخطأ.
ـ كسول ومضيع للوقت.
ـ يتحرك بسرعتين فقط: سرعة جنونية وأخرى بطيئة جداً.
ـ يفتقر إلى الدماثة، فهو إما أن يكون خنوعاً وإما مستبداً على التوالي.
ـ يغلف الأمور ويشوشها.
ـ يتحفز للكلام بلا هوادة.
ـ مقلد، ويتبع الروتين باستمرار.
ـ بليد ومثبط للعزائم.
فانظر في نفسك هذه الصفات، وركز الصفات الايجابية ودعّمها بالممارسة، وتخلص من السلبيات ومساوئها





صلابة الإرادة وعلوالهمة وقوة العزيمة
قاهرة الصعاب .. محققة المستحيلات
لكنها .. كلها مجتمعة
ليست كافية لتحديد المصير....
وحده فقط..تفكيرنا يحدد مصير حياتنا..
¤
فتفكيرنا بالسعادة والمتعة في حياتنا
والنجاح والإنجازفي أعمالنا
يجلب لنا فرص الفوز
ويفتح أعيننا على قوانا الخفية وقدراتنا الكامنة
ومدى ماحبانا الله به من كنوز وطاقات.
¤
وعلى العكس من ذلك..
تفكيرنا في التعاسة والشقاء في حياتنا
والفشل وخيبة الأمل في أعمالنا
يجلب لنا الحزن على الماضي
والخوف من المستقبل
ويفتح أمام أعيننا شاشات عرض كبيرة
نستعرض من خلالها كبواتنا في الحياة
وذكرياتنا الأليمة
ونقاط ضعفنا
وما نتوهم من مخاطر قد تعترض طريقنا.
- - -
إن مانفكر فيه باستمرار ونركز عليه إهتامانا
هو عادة مايحصل لنا في الواقع
-- نحن لا نستطيع التوقف عن التفكير
لكن بوسعنا اختيار مانفكر فيه ومانركز عليه
- - -
إن واقع حالنا اليوم
من صنع أفكارنا بالأمس.
والغد...
سيكون نتيجة حتمية لأفكار اليوم







النجاح الدراسي.............كيف؟

النجاح مطلب الجميع وتحقيق النجاح الدراسي يعتبر من أولويات الأهداف لدى الطالب ..ولكل نجاح مفتاح وفلسفة وخطوات ينبغي الاهتمام بها ...ولذلك أصبح النجاح علما وهندسة ..
النجاح فكرا يبدأ وشعورا يدفع ويحفز وعملا وصبرا يترجم ..وهو في الأخير رحلة .. سافر فإن الفتى من بات مفتتحا قفل النجاح بمفتاح من السفر
وسنحاول في هذا الحوار التطرق لبعض من هذه الخطوات ..
المفاتيح العشرة للنجاح الدراسي :

1- الطموح كنز لا يفنى:

لا يسعى للنجاح من لا يملك طموحا ولذلك كان الطموح هو الكنز الذي لا يفنى ..فكن طموحا وانظر إلى المعالي .. هذا عمر بن عبد العزيز خامس الخلفاء الراشدين يقول معبرا عن طموحه:" إن لي نفسا تواقة ،تمنت الإمارة فنالتها،وتمنت الخلافة فنالتها ،وأنا الآن أتوق إلى الجنة وأرجو أن أنالها "

2- العطاء يساوي الأخذ:

النجاح عمل وجد وتضحية وصبر ومن منح طموحه صبرا وعملا وجدا حصد نجاحا وثمارا ..فاعمل واجتهد وابذل الجهد لتحقق النجاح والطموح والهدف ..فمن جدّ وجد ومن زرع حصد.. وقل من جد في أمر يحاوله وأستعمل الصبر إلا فاز بالظفر

3- غير رأيك في نفسك :

الإنسان يملك طاقات كبيرة وقوى خفية يحتاج أن يزيل عنها غبار التقصير والكسل ..فأنت أقدر مما تتصور وأقوى مما تتخيل وأذكى بكثير مما تعتقد..اشطب كل الكلمات السلبية عن نفسك من مثل " لا أستطيع - لست شاطرا.." وردّد باستمرار " أنا أستحق الأفضل - أنا مبدع - أنا ممتاز - أنا قادر .."

4- النجاح هو ما تصنعه (فكر بالنجاح - أحب النجاح..)

النجاح شعور والناجح يبدأ رحلته بحب النجاح والتفكير بالنجاح ..فكر وأحب وابدأ رحلتك نحو هدفك .. تذكر : " يبدأ النجاح من الحالة النفسية للفرد ، فعليك أن تؤمن بأنك ستنجح - بإذن الله - من أجل أن يكتب لك فعلا النجاح ." الناجحون لا ينجحون وهم جالسون لاهون ينتظرون النجاح ولا يعتقدون أنه فرصة حظ وإنما يصنعونه بالعمل والجد والتفكير والحب واستغلال الفرص والاعتماد على ما ينجزونه بأيديهم .

5- الفشل مجرد حدث..وتجارب :

لا تخش الفشل بل استغله ليكون معبرا لك نحو النجاح لم ينجح أحد دون أن يتعلم من مدرسة النجاح ..وأديسون مخترع الكهرباء قام بـ 1800 محاولة فاشلة قبل أن يحقق إنجازه الرائع ..ولم ييأس بعد المحاولات الفاشلة التي كان يعتبرها دروسا تعلم من خلالها قواعد علمية وتعلم منها محاولات لا تؤدي إلى اختراع الكهرباء .. تذكر : الوحيد الذي لا يفشل هو من لا يعمل ..وإذا لم تفشل فلن تجدّ ..الفشل فرص وتجارب ..لا تخف من الفشل ولا تترك محاولة فاشلة تصيبك بالإحباط .. وما الفشل إلا هزيمة مؤقتة تخلق لك فرص النجاح.

6- املأ نفسك بالإيمان والأمل :

الإيمان بالله أساس كل نجاح وهو النور الذي يضيء لصاحبه الطريق وهو المعيار الحقيقي لاختيار النجاح الحقيقي ..الإيمان يمنحك القوة وهو بداية ونقطة الانطلاق نحو النجاح وهو الوقود الذي يدفعك نحو النجاح .. والأمل هو الحلم الذي يصنع لنا النجاح ..فرحلة النجاح تبدأ أملا ثم مع الجهد يتحقق الأمل ..

7- اكتشف مواهبك واستفد منها :

لكل إنسان مواهب وقوى داخلية ينبغي العمل على اكتشافها وتنميتها ومن مواهبنا الإبداع والذكاء والتفكير والاستذكار والذاكرة القوية ..ويمكن العمل على رعاية هذه المواهب والاستفادة منها بدل أن تبقى معطلة في حياتنا ..
8- الدراسة متعة .. طريق للنجاح :
المرحلة الدراسية من أمتع لحظات الحياة ولا يعرف متعتها إلا من مرّ بها والتحق بغيرها ..متعة التعلم لا تضاهيها متعة في الحياة وخصوصا لو ارتبطت عند صاحبها بالعبادة ..فطالب العلم عابد لله وما أجمل متعة العلم مقرونا بمتعة العبادة .. الدراسة وطلب العلم متعة تنتهي بالنجاح ..وتتحول لمتعة دائمة حين تكلل بالنجاح
9- الناجحون يثقون دائما في قدرتهم على النجاح :
الثقة في النجاح يعني دخولك معركة النجاح منتصرا بنفسية عالية والذي لا يملك الثقة بالنفس يبدأ معركته منهزما ..
10- النجاح والتفوق = 1% إلهام وخيال 99%جهد واجتهاد:
الإلهام والخيال لا يشكل أكثر من 1% من النجاح بينما الطريق الحقيقي للنجاح هو بذل الجهد والاجتهاد وإن ما نحصل عليه دون جهد أو ثمن فليس ذي قيمة.. لا تحسبن المجد تمرا أنت آكله لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا (الجهد المبذول تسعة أعشار النجاح )
11خطوة للاستعداد للمذاكرة :
1- اخلص النية لله واجعل طلب العلم عبادة.
2- تذكر دائما أن التوفيق من الله والأسباب من الإنسان
3- احذف كلمة " سوف " من حياتك ولا تؤجل .
4- أحذر الإيحاءات السلبية :أنا فاشل - المادة صعبة ..
5- ثق بتوفيق الله وابذل الأسباب.
6- ثق في أهمية العلم وتعلمه.
7- أحذر رفقاء السوء وقتلة الوقت ..
8- نظم كراستك ترتاح مذاكرتك ..
9- أد واجباتك وراجع يوما بيوم..
10- تزود بأحسن الوقود ..(أفضل التغذية أكثر من الفواكه والخضراوات وامتنع عن الأكلات السريعة ..)
11- لا تذاكر أبدا وأنت مرهق ..
نظم وقتك :
1- تذكر أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدأ الآن.!!
2- حدد أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.
3- ضع جدولا يوميا - أسبوعيا لتنظيم الوقت والأولويات .
4- تنظيم الوقت : رغبة إرادة ممارسة جهد = متــعـة.
من طرق تقوية الذاكرة :
1- الفهم أولا..يساعد على الحفظ والتخزين ..
2- استذكر موضوعات متكاملة .
3- الترابط بين ما تستذكر وما لديك من معلومات يقوي الذاكرة..
4- الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكرة:
النوم المريح - غذاء متكامل - الرياضة البدنية - الحالة النفسية التفاؤل - الاسترخاء - التعامل مع الناس ...
5- خلق الاهتمام - الفرح - حب الاستطلاع - التمعن -التركيز الفكري - كلها وسائل لتقوية ذاكرتك.
6- تصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل عملية الاستذكار.
من أجل حفظ متقن :
- صمم على تسميع ما ستحفظ .(استمع لنفسك )
2- افهم ثم احفظ. 3- قسم النص إلى وحدات ثم احفظ.
4- وزع الحفظ على فترات زمنية.
5- كرر ثم كرر ...كرر..
6- اعتمد على أكثر من حاسة في الحفظ. 10% تقرأ -20% تسمع -30% ترى -50%ترى وتسمع -0%مما تقوله -90% تقوا وتفعل -) ارسم صورا تخطيطية - لوّن بعض الرسوم أو الفقرات الرئيسية-
7- لا تؤجل الحفظ - أسرع إلى الحفظ.
8- قاوم النسيان ودعم التذكر.(الحماس-الراحة- التخيل والربط-التكرار-التلخيص- المذاكرة قبل النوم..)
9- تجنب المعاصي. شكوت إلى وكيع سوء حفظي فأرشدني إلى ترك المعاصي
6- أملأ نفسك بالإيمان والأمل : الإيمان بالله أساس كل نجاح وهو النور الذي يضيء
لصاحبة الطريق وهو المعيار الحقيقي لاختيار النجاح الحقيقي الإيمان يمنحك القوة
وهو بداية ونقطة الانطلاق نحو النجاح وهو الوقود الذي يدفعك نحو النجاح
والأمل هوة الحلم الذي يصنع لنا النجاح .. فرحلة النجاح تبدأ أملا ثم مع الجهد يتحقق الأمل
**د. مصطفى ابوسعد - دكتور نفساني مختص في التربية والبرمجة اللغوية العصبية - الكويت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
CRAZY MOON
عضوVIP
عضوVIP
CRAZY MOON


انثى عدد الرسائل : 1220
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

طريق التفوق والمذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريق التفوق والمذاكرة   طريق التفوق والمذاكرة Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 27, 2008 2:16 pm

تسلم ايديكى يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الليل
Admin
همس الليل


انثى عدد الرسائل : 781
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 18/08/2008

طريق التفوق والمذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريق التفوق والمذاكرة   طريق التفوق والمذاكرة Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 28, 2008 2:26 pm

مشكووووووووورة يا قمر على الموضوع الجامد ده
و معلش بنتعبك معانا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hamselail.ahlamontada.net
DoOody
عضو مميز
عضو مميز
DoOody


انثى عدد الرسائل : 2952
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

طريق التفوق والمذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريق التفوق والمذاكرة   طريق التفوق والمذاكرة Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 28, 2008 3:34 pm

CRAZY MOON كتب:
تسلم ايديكى يا قمر


ميرسي ياشوشو تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DoOody
عضو مميز
عضو مميز
DoOody


انثى عدد الرسائل : 2952
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

طريق التفوق والمذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريق التفوق والمذاكرة   طريق التفوق والمذاكرة Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 28, 2008 3:36 pm

همس الليل كتب:
مشكووووووووورة يا قمر على الموضوع الجامد ده
و معلش بنتعبك معانا

ميرسي ياهمس

انا اسفه نسيت اكتب ان دا الموضوع بتاعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الليل
Admin
همس الليل


انثى عدد الرسائل : 781
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 18/08/2008

طريق التفوق والمذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريق التفوق والمذاكرة   طريق التفوق والمذاكرة Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 28, 2008 6:10 pm

لا يا قمر ده موضوعك إنتي
مفيش مشاكل أبداااااااا حبيبتي
أنا و انتي واحد
ولا رأيك إيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hamselail.ahlamontada.net
DoOody
عضو مميز
عضو مميز
DoOody


انثى عدد الرسائل : 2952
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

طريق التفوق والمذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريق التفوق والمذاكرة   طريق التفوق والمذاكرة Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 29, 2008 2:48 am

همس الليل كتب:
لا يا قمر ده موضوعك إنتي
مفيش مشاكل أبداااااااا حبيبتي
أنا و انتي واحد
ولا رأيك إيه


اكيد طبعا واحد ياهمس ربنا يخليكي ياقمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريق التفوق والمذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
همس الليل :: همس للحوارات والنقاشات :: همس للمواضيع العامه-
انتقل الى: